決明子茶怎麼泡、決明子用量、決明子傷肝在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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○製法：將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶15分鍾後可開始飲用。 ○用法：當茶，頻頻飲用，一般可沖泡3至5次。

泡茶飲前也建議可先將決明子稍微敲碎，以增加有效成分的釋出，再用適量熱開水浸泡15分鐘左右即可飲用。若是老人家的虛性便祕，則建議除了炒決明子外，不妨再添加3公克的 ...

原料：菊花10克、生山楂片10克、决明子5克、方糖25克做法：将菊花、山楂片、决明子、方糖放入保温杯中，以开水冲泡、盖紧浸泡半小时后饮用。功效：适用于 ...

做法：將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶15分鐘後可開始飲用。用法：當茶，頻頻飲用，一般可沖泡3至5次。喝決明子茶 ...

最簡單的喝法即單飲決明子茶，先取一小茶匙的決明子放在杯中，以熱水沖泡，再加入適量冰糖即完成，可純熱飲或是放入冰箱中待冷後飲用。 ... 取決明子一小 ...

泡茶飲前也建議可先將決明子稍微敲碎，以增加有效成分的釋出，再用適量熱開水浸泡15分鐘左右即可飲用。若是老人家的虛性便祕，則建議除了炒決明子外，不妨 ...

1.決明子味道十分濃郁可重複沖泡數次。 · 2.燜泡時間可依個人喜好與決明子和水的比例做調整。 · 3.冰糖可用砂糖或是蜂蜜替換。 · 4.加入些許枸杞可以讓茶飲的 ...

杞菊决明子茶：枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。将枸杞子、菊花、决明子同时用沸水冲泡，闷15分钟后即可饮用。功效：清肝泻火、养阴 ...

決明子花草茶泡法：將單味炒決明子或已打碎的決明子15克，直接泡茶飲用，直至茶水無色。杞菊決明子茶泡法：將枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。同時放入 ...

二、決明子茶怎麼煮？別錯過決明子的各種用法！決明子怎麼泡茶飲養生保健呢？決明子要洗嗎？生決明子除了內用，還 ...