蜂蜜糖尿病、蜂蜜糖尿病、蜂蜜gi值在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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一、蜂蜜的成分含有水分及微量的維生素，主要成分是葡萄糖和果糖兩種單糖，由於單糖可以直接被人體吸收採用，讓血糖快速升高，提供身體活動所需要的 ...

「吃蜂蜜對糖尿病很好！不會增加血糖喔！」偶爾就會遇到那麼幾個糖尿病友，不知道從哪裡聽來的消息，大力讚賞蜂蜜對糖尿病的神奇效果，開始吃蜂蜜、喝蜂蜜 ...

〔健康頻道／綜合報導〕糖尿病患除了要均衡飲食，也要避免吃高GI（升糖指數）的食物，以免血糖快速上升。不過有些民眾認為純天然的蜂蜜不會影響血糖值 ...

發表在《醫學食物》中的一項小型研究，調查了蜂蜜和糖對血糖水平的影響。研究人員發現蜂蜜可能會增加胰島素水平。這可以解釋為什麼儘管兩組血糖均升高，但 ...

所有糖尿病患都適合吃蜂蜜嗎？ ... 雖然蜂蜜對人體有幫助，但蜂蜜也是精緻糖的一種，且單醣含量高，吸收快，會讓血糖快速升高，所以建議糖友適量的攝取蜂蜜 ...

江守山醫師特別強調，一定要是「真」蜂蜜、「黑」巧克力，他列舉論文實證，結果指出蜂蜜可以改善糖尿病人血糖及脂肪，「至於欺騙味覺的代糖、菊糖，都 ...

原來，近來糖尿病門診陸續碰到糖尿病友提出看過有醫師在電視上這樣表達，於是以為可以放心吃蜂蜜、喝蜂蜜水。為了「打破」這樣的想法，蓉藥師拿自己做實驗 ...

事實上，蜂蜜本質上就是糖，糖尿病友可以吃蜂蜜，但是得要把蜂蜜視為糖的替代品，所以吃進多少蜂蜜就等於吃了多少的糖，頂多可以說，食用相同重量的蜂蜜與 ...

正常人喝蜂蜜不會影響血糖，人體內對血糖的調節作用最大的主要有兩個激素，胰島素和胰高血糖素。在機體正常的情況下，每天吃蜂蜜不會引起長時間的血糖高， ...

蜂蜜約含80%的糖類，其中約45%是不經消化就可以直接吸收的葡萄糖，5%左右為易消化吸收的蔗糖。吃蜂蜜後因為這兩種糖吸收很快，所以對血糖的影響很大。