鋅壯陽、鋅不足、鋅壯陽在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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鋅也是人體內含量僅次於鐵的微量元素，同時也是男性精液的重要成分，也與維他命C一起參與膠原蛋白合成，有助於維持皮膚 ... 能壯陽又能養顏美容，鋅的好處實在太多啦！

本文並不是要提供什麼強精壯陽的食療法或偏方，因為注意健康，比這些偏方實際的多。 ... 鋅鋅與性功能的關係其實已被注意很久，男性生殖系統中鋅的含量特別高，顯示 ...

鋅也是人體內含量僅次於鐵的微量元素，同時也是男性精液的重要成分，也與維他命C 一起參與膠原蛋白合成，有助於維持皮膚組織毛髮生長的健康與彈性，所以補鋅並非男人的專利 ...

鋅是人體內重要的微量元素，對於維持皮膚健康、生長發育、生殖機能有重要功用。男性精液裡含有大量的鋅，當體內鋅不足，也有可能影響精子的數量與質量。

鋅離子可以壯陽嗎? 對勃起障礙有沒有影響? ... 勃起功能障礙（ED）是男性最常見的性問題之一。造成ED的原因多種多樣，從營養缺乏到臨床抑鬱。重要的是要與醫學專家討論ED， ...

重振「男人本色」，吃鋅就對了？許多人有「補鋅壯陽」的觀念，因此三五好友聚餐中，看到男性大啖生蠔和海鮮，就會互相猛虧，暗指飯後惹人遐想的浪漫情事。

鋅是男性精液的重要成分，參與體內包括胰島素在內，超過300種以上酵素的組成，不但有助於能量、醣類、蛋白質與核酸的正常代謝，維持正常味覺與食慾，增進 ...

鋅（zinc）是人體中僅次於鐵的第二大代謝必需微量營養素， ... 由於鋅對男性健康的重要性（被視為與壯陽有關的營養素），若是缺乏將嚴重影響到生育 ...

攝食過量的副作用為惡心、嘔吐、發燒、腹瀉、味覺障礙，血液中高密度脂蛋白HDL 的減少，容易導致心血管疾病的發生。 2.鋅本身是一種微量元素，但攝取過多會造成其他微量礦 ...

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