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POKE 飯紅什麼?5款「夏威夷拌飯食譜」根本減脂天花板,搭牛排、雞胸肉比健康餐更好吃. 2022-07-07 11:35 於4個月前更新 Celine Lin. POKE飯紅什麼?5款「夏威夷拌飯 ...

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poke食譜在Poke Bowl食譜|5款簡易夏威夷蓋飯餐單推介的討論與評價

雞胸肉芒果蓋飯做法 · 雜糧飯煮熟 · 雞胸肉加醬油、米酒、油各一勺,適量黑胡椒、鹽提前醃製 · 鍋中放少許油,小火將雞胸肉煎熟後切片 · 椰菜和粟米煮熟,其他 ...

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