決明子茶什麼時候喝、決明子茶失眠、決明子茶包全聯在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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決明子作為一種常見的藥材，它的服用時間並沒有嚴格的規定，什麼時候喝都是可以的，一般多是代茶頻飲，但早上是人體消化吸收功能最好的時候，這個時候喝決明子更有利於吸收 ...

决明子作为一种常见的药材，它的服用时间并没有严格的规定，什么时候喝都是可以的，一般多是代茶频饮。但是早上是人体消化吸收功能最好的时候，这个时候喝 ...

決明子不只潤腸解便祕、助減肥，還能消暑、清肝明目、解頭痛 · 自製決明子茶藏學問～決明子每日不逾30公克，炒過更加分 · 決明子茶人人都能喝？中醫師提醒4類人別亂用 · More ...

中醫師吳明珠指出，藥膳茶飲可輔助護眼養肝，通常枸杞、菊花、決明子是最常見的護眼中藥材，無論入藥或入菜都適合，另外像決明子、川芎、石斛子、車前子等 ...

決明子味甘，微苦，性寒，鹹，具有清肝明目，潤腸通便的功效，若是將其作為日常保健服用，一般建議每隔2-3天喝一次就好，不宜過於頻繁，因為決明子的性質寒涼，若是服用 ...

決明子在人體實驗中證明有減重的效果，在一項對23位60-69歲的過重婦女做的研究顯示，每天喝決明子茶配合太極運動，可以明顯降低BMI、腰圍，順帶改善 ...

有網友表示，「決明子茶最好是在早餐後喝，這樣才能達到最佳效果」，也有網友認為「決明子茶不一定要早餐後喝，但是最適宜在早上飲用」，對此，專家表示 ...

有网友表示，“决明子茶最好是在早餐后喝，这样才能达到最佳效果”，也有网友认为“决明子茶不一定要早餐后喝，但是最适宜在早上饮用”，对此，专家表示决明子 ...

這個是沒有定量的，要根據人的體質而來，對於身體素質比較差的人來說，一天喝一次，或者是兩天喝一次都沒有問題，而對於血熱的患者來說，每天喝兩次或者是 ...

選購決明子要注意什麼？什麼時候不能飲用？又可配搭什麼藥材？決明子功效. 決明子除了有助通便外，其實也可降膽固醇。出外飲食難免較為肥膩，大時大節 ...