靜坐時間、打坐時辰、晚上打坐在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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最好坐禪的時間是：淩晨3：00 ～ 5：00；次佳時間是：早上5：00～7：00、傍晚5：00～7：00、睡前9：00～11：00。子時（深夜 11：00～1：00）是睡眠時間、午時（中午11： ...

對於一個以生命力投入修行的人而言，最好能夠坐到八小時，可先坐二小時後出定，調整自己的身心後，慢慢起身經行，或調整自己身上僵硬的肌肉，十分鐘至十五 ...

10.靜坐時以子時、卯時、午時、酉時這四個時辰最好，子時是晚上十一點至翌晨一點；卯時為早晨五點至七點；午時是中午十一點到午後一點；酉時是傍晚五點至七點。以上這四個 ...

每日抽出一些時間，靜坐兩次，每次由十分鐘增至二十分鐘，再由二十分鐘加至三十分鐘，若能經常坐半小時，三個月後，必見功效。第一次靜坐最好在上午大便之後，因大便後 ...

有些前輩不贊同靜坐，除了有走火入魔的疑慮之外，現在有很多的天命靈修者，一旦進入靜坐修行的領域，出現的問題必然一大堆！除了需要較多的時間解惑指導，.

一般來說，靜坐首選時間是早晨5點到7點之間，其次是晚上睡前。因為這個時間靜坐，既不妨礙白天的活動，又比較安靜，干擾少。當然，靜坐功夫到一定程度 ...

問：靜坐時間以多久為宜？南師：初學者從五分鐘開始，慢慢增加到三十分鐘，可以先坐一次五分鐘，然後出定，身體輕輕左右搖擺，調整身心過一會兒再坐 ...

進入初禪的時間不定大家好，我是李淵回，歡迎大家來到新一期的淵回禪修，這一期淵回禪修主要和大家交流一個問題，說打坐需要多久能夠進入定境.

不是信仰佛教的人，哪裡都可以坐，什麼衣服都可以，什麼形式都可以，靜坐是共法，是佛法和一切其他宗教 ... 答：靜坐同這些瑣事關係不大，暫不討論，免得浪費時間。

有人說半夜、中午不能打坐，是真的嗎？那什麼時間適合打坐？ 1.關於子、午二個時段不宜打坐的說法，是因為這些時間應該是在休息，精神不濟還勉強打坐，當然效果不彰 ...