冰地瓜糖尿病、冰地瓜糖尿病、糖尿病地瓜球在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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雖然地瓜與其他澱粉類食物相比，地瓜的升糖指數不是特別高， ... 比較不會引起血糖和胰島素升降，不論是對控制糖尿病或減少飢餓感都很有幫助。地瓜富 ...

尤其是有糖尿病或是痛風的人，更嚴禁在中午12點以後吃地瓜。 ... 地瓜冰過再吃抗性澱粉可減少熱量吸收如果喜歡吃烤地瓜，建議可以將烤好的地瓜放進 ...

每天早餐吃蒸地瓜、南瓜，明明很清淡，也不是精緻飲食，怎麼血糖控制都不盡理想？」一名糖尿病人很是疑惑.

現代因飲食習慣不健康而罹患第2型糖尿病的民眾越來越多，一項新研究卻發現，「皺皮豌豆」比起表皮光滑的碗豆含有更豐富的抗性澱粉，可以防止餐後血糖 ...

糖尿病吃冰地瓜的原因和症狀，在PTT、YOUTUBE和這樣回答，找糖尿病吃冰地瓜在在PTT、YOUTUBE就來醫院診所網路醫療資訊站，有台灣e院的回答.

而且冰地瓜的升糖指數也比熱的烤地瓜低，比較不會引起血糖和胰島素升降，不論是對控制糖尿病或減少飢餓感都很有幫助。吃冰地瓜熱量會比烤地瓜少吸收 ...

吸收率、消化率都比一般澱粉差甚至可降低消化率42％、減少熱量吸收50% 冰地瓜升糖指數低，又不會血糖震盪控制糖尿病、減少飢餓感超有幫助 ...

另外，冰地瓜的升糖指數比熱地瓜降低，比較不會引起血糖和胰島素的波動，對於糖尿病的控制和飢餓感的減少都有幫助。替代飲食的觀念：吃地瓜就不要 ...

糖尿病人吃紅薯注意三個原則：. 1.熱量總量控制：對於含糖量超過10%以上的副食，如馬鈴薯、紅薯、山藥等，需要扣除主食 ...

2017年1月18日 — 為求養生，許多人常吃地瓜，但醫師警告，地瓜對於糖尿病人來說，卻是飲食陷阱，因為現在地瓜品種已經改良，越來越好吃，但含糖量...